sportfysio Hilversum

Sportfysio hilversum

Ik was al een tijdje fanatiek aan het hardlopen toen ik ineens last kreeg van een blessure aan mijn kuit. Mijn hardloopmaatje gaf me toen de contactgegevens van sportfysio Hilversum. Na een weekje aankijken en rust houden ging het maar niet over. Uiteraard wilde ik wel weer zo snel mogelijk kunnen hardlopen. Ik besloot om contact op te nemen met deze fysio. ik maakte een afspraak en kon de volgende dag al langs komen. De deskundige fysiotherapeut had al snel gevonden wat het probleem was en door oefeningen in combinatie met gedoseerd rust houden werden de klachten al snel minder

 Ik ben heel vakkundig geholpen en er werd ook veel aandacht besteed aan preventie

Omdat ik toch zo snel mogelijk weer de hardloopschoenen aan wilde trekken. Keek de fysio samen met mij naar de mogelijkheden.kreeg een schema mee om het hardlopen weer langzaam en vooral in hele kleine stappen weer op te pakken. Op de loopband in de oefenruimte keek de sportfysio Hilversum naar mijn manier van hardlopen en gaf mij als soort van preventie wat tips mee om in de toekomst hardloopblessures voorkomen. Ik ben inmiddels van mijn blessure genezen en dankzij de tips gaat het tot dusver heel goed. Een hele positieve ervaring en de fysio heeft mij hierbij fantastisch geholpen.